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秋冬季節減少咳嗽: 沙參紅棗茶
本帖最後由 cocoyun 於 2011-11-17 03:48 PM 編輯2011-1-14
秋冬季節減少咳嗽
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【沙參紅棗茶】
http://i227.photobucket.com/albums/dd2/cocoyun/LINE/line.gif
【準備材料】
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沙參3錢去籽紅棗3錢珠貝1.5錢紫蘇1.5錢
【功 效】
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沙參滋陰潤肺，紅棗補氣補血，
珠貝幫助止咳化痰，紫蘇可散寒。
【TIPS】
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冬天氣溫偏低，由於寒氣入侵身體，易引發心血管疾病、關節疼痛、咳嗽流鼻水等疾病，其中咳嗽流鼻水的患者較夏天增加4成，其他心血管疾病、關節疼痛的患者也增加2~3成，可喝茶飲或將中藥材加入排骨湯一起熬煮，緩減冬季常見疾病。
【做 法】
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將沙參、珠貝與紅棗加入1000c.c.水，小火熬煮45分鐘，
再放入紫蘇，熄火燜約5分鐘後，即可代茶飲用，2天內喝完即可
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 我常常都會咳嗽說 看來可以來試試看 謝謝分享 我媽媽常咳嗽，通常只知道喝溫水少吃冰
有時咳的厲害就吃衛格止咳膠囊
效果還不錯~但都是持續咳不停才吃
不然藥吃多對身體也不好
很棒的分享~明天來煮一鍋給媽媽喝
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