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標題: 書包超重傷害脊椎 [打印本頁]

作者: jtfree 時間: 2018-6-7 11:30 AM 標題: 書包超重傷害脊椎

剛剛在網路上看到，想要跟大家分享一下：

根據研究，身上如果負重超過體重的10%，身體姿勢就會明顯改變，當揹包重量達體重15%以上時，頭顱、頸椎、胸椎、腰椎與四肢的姿勢都會改變。

脊椎的曲度會顯著因為壓力而變化，因此美國兒科醫學會以及許多研究都建議孩童背上負重不應超過體重的10%~15%，台灣教育部則建議書包重量應以體重的12.5%為上限。

～以上文章出自天才領袖

估計我小時候都超載

作者: 蕎麥花蕎麥君 時間: 2018-7-16 09:43 PM

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作者: bigfatpig168 時間: 2018-7-16 11:00 PM

現在的書包廠商也會做得很好
不護脊的很難買到

作者: LingHuan77 時間: 2018-7-17 11:09 AM

朋友小孩的老師還要他們不能把書放在學校
看他背的好辛苦..

作者: dora990503 時間: 2019-6-14 10:08 PM

真的可以考慮換可調式護脊書包
有胸扣、腰扣的書包
也能夠減輕肩膀的負擔

作者: kkkuuuyyy 時間: 2019-6-16 01:18 AM

真的
現在小朋友書包實在太重了
一堆課外的課程班書勞作等
下課還要補英文

作者: 泰貝莎 時間: 2019-6-17 09:00 PM

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作者: knight1375 時間: 2019-6-17 10:39 PM

書包太重,小孩真的很辛苦,好像有人用拉的行李相似的書包.

作者: jamin1236 時間: 2019-7-16 02:29 AM

是啊~~我也是,幾十年前醫學科技及論說都比較落後, 所以我們都是照著豬養....

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