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| 如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。 本帖最後由 lusname 於 2016-2-20 08:38 PM 編輯
我比較不喜歡同行的人,拿了一堆食物卻吃不完或沒人想吃造成浪費糧食,還有人拿了滿滿的菜因為貪便宜猛吃吃得很快弄壞腸胃也不利健康,頂級美食吃到飽,海鮮無限量供應對講究吃的人來說,花一定的錢就能大快朵頤的「吃到飽」,確實很有吸引力但還是得教導消費者愛物惜物的觀念,吃到過飽也會造成人體新陳代謝的負擔與違背環保減碳的觀念,大家最好改變這樣的飲食習慣,如果吃得適當、健康,而且有節制,偶爾上吃到飽餐廳打打牙祭也未嘗不可,但是吃得太浪費,甚至讓自己覺得腸胃不舒服就不好,古語說「一粥一飯當思來處不易」,這樣的傳統美德現在仍然值得提倡,因為不論是從環保減碳,或是從身體健康的角度來考量,珍惜盤中飧,都是落實環保健康生活的開始,也可以多選蔬菜及用蒸煮方式料理的食物,少選燒烤煎炸類的食物,注意營養的均衡性,選擇對自己較好的飲食方式,改變大吃大喝才划算的觀念,不要因為喜歡只吃某一道菜就無限制一直吃,這樣會賠上健康才在事後花大把鈔票減肥,這是一件沒有意義的行為。... |
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