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[轉載] [異國料理]韓式炸雞 免炸低油 烤箱版[複製鏈接]

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發表於 2018-1-28 12:39 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 nijicolor 於 2018-1-28 12:41 PM 編輯

食材

去骨雞腿肉1隻(約400g

洋蔥末2大匙

蒜末1大匙

...
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發表於 2018-1-29 08:15 PM|顯示全部樓層
真不錯, 烤箱版的炸雞, 少了油膩,加上韓式醬汁,好吃極了,謝謝大大分享!

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yochen850401 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-4 10:35 PM|顯示全部樓層
太棒了,最近剛好想要自己做,而且又是用烤箱,對於外宿沒有辦法開火的人是個不錯的選擇

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發表於 2018-2-5 12:41 AM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
很特別又很簡單的做法
微甜微辣很入味
肉不會太老很好吃

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發表於 2018-2-6 12:16 PM|顯示全部樓層
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不用炸的應該很健康

方便料理

謝謝分享~~~




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發表於 2018-2-7 12:16 AM|顯示全部樓層
很健康的料理方式,炸雞用烤的也可以變的又嫰又多汁,感謝分享~
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發表於 2018-2-9 03:33 PM|顯示全部樓層
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不用炸先加分
韓式炸機一直很想嘗試看看
感謝分享此料理

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發表於 2018-2-9 04:34 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
多謝分享; 我明後天試試看, 平常是用炸的.

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發表於 2018-2-13 09:24 PM|顯示全部樓層
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要過年了想找一些自己會做

又不要太油膩的大菜

這個不錯

謝謝分享歐

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