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[轉載]老中醫的順口溜,太適用了![複製鏈接]

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樓主
發表於 2010-11-25 11:07 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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>> 若要皮膚好,粥裏放紅棗。
>>
>> 若要不失眠,粥裏添白蓮。
>>
>> 腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。
>>
>> 心虛氣不足,粥加桂圓肉。
>>
>> 頭昏多汗症,粥里加薏仁。
>>
>> 潤肺又止咳,粥里加百合。
>>
>> 消暑解熱毒,常飲綠豆粥。
>>
>> 烏髮又補腎,粥加核桃仁。
...
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cherry0816 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2010-11-28 02:17 PM|只看該作者
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真是太謝謝你的分享,中醫果然是厲害

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發表於 2010-11-28 06:06 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
常聽老一輩的說要進補,保持身體的健康及抵抗力,看完這篇後,了解到不一定要特別的去進補,只要平常飲食中均衡各項食物,在加上一些中藥材煮食還是能達到進補的功效呀!!

謝謝版大的文章分享及交流
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發表於 2010-11-28 09:57 PM|只看該作者
好像很不錯..還瞞實用的..煮粥我會注意到..

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